分卷阅读11
书迷正在阅读:随手捡来的小娇妻、别闹,会被拍到、不要逼我穿裙子、全校都以为我A装O、穿回来后,对老攻无感、他这么痴情的反派真的不多了、重生之嫁了个假老公(星际)、最红谐星、穿成大佬的炮灰联姻小娇妻、藤蔓玫瑰abo(H)
不太好受。二少爷是个大方的主子,矮塌他也不爱用,大手一挥,让夏安只管搬走。夏安喜滋滋的走过去,抓住矮塌两条木栏,想把它扛起来。“哈!”大喝一声,矮塌莫说被扛起来,简直纹丝未动。还是一旁服侍到菊香看不下去,过来帮他抬的。菊香个头比夏安还矮上两寸,人看着也瘦弱,力气却不小,一个人就帮夏安把矮塌扛回了屋里。放下矮塌之后,额头上连一滴汗水也没有。夏安大是佩服,狗腿的递茶给她,“菊香jiejie,请问你是吃什么长大的?”菊香是个热心肠,不仅帮夏安搬了矮塌,后来撞见夏安摇摇晃晃提恭桶的样子,还过去接了他的桶,单手提进偏房。原来依云轩那位巾帼女英雄是她呀!夏安感激、佩服之余,也极难得的产生了一点羞耻心,不禁在心里质问自己。夏安啊!一个丫鬟都能提桶扛塌,你一个大男人为什么不可以?*因为今天不和苏若寒睡一张床,夏安摆脱了被捆住了命运,一下子轻松不少,在临睡前琢磨了一番,打算运动运动,锻炼身体。受场地和条件限制,举铁是不太可能的,唯有一项广大男同胞都会做的运动最合适——俯卧撑!夏安是个行动派,想到什么就做什么,当即往地上一爬,吭哧吭哧做起俯卧撑来。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※今天晚上还有一更!第10章我大兄弟厉害了!苏若寒不过洗个脸的功夫,再睁开眼睛的时候,就见傻子夏安已经趴到了地上,正四肢撑地,身子一上一下动着,嘴里还一边报数,一边喘粗气。他看得好奇,问道:“你在干什么?”“六...七...八...九...十...呼...呼...”夏安撑着做完一组十个,喘了两口气才说:“呼...就...锻炼...呼...身体...呼...”看苏若寒一脸不相信中还带着点鄙夷,又接着解释:“你...可别小瞧呼...这个动作...呼...叫俯卧撑,能同时锻炼手臂、腰部、腹部的力量,做多了,还能练出漂亮的胸肌和腹肌,用它来锻炼身体,最适合不过了。”他借说话的功夫休息了一阵,觉得力气恢复了些,就再接再接,又爬回地上做了十个俯卧撑。这次做完,他额头全是汗,手臂酸软的爬不起来,“不行了不行了,累死我了,今天就到这里吧。”“这就不行了?”苏若寒又诧异又鄙夷,他们暗卫所做训练都是按时辰计算,眼前这傻子练了,有一柱香的功夫吗?“你行你上。”夏安气道:“你以为这个动作轻松啊,做起来超累人的,我许久不练,做二十个不错了。”苏若寒道:“行。”他习武之人,早在听夏安说起这个俯卧撑诸多好处的时候就有点跃跃欲了。他趴地上,按照夏安刚刚的动作做了一遍,问:“对吗?”夏安的动作其实是不太标准的,屁股翘得老高,他对自己宽容,对别人却严厉的紧,说道:“屁股翘太高了,往下,手高脚低,整个身子形成一条斜线,下压到手脚同高,身子成平行线的时候再起来。”苏若寒依言又来了一遍,“这样?”他腰细臀翘,肩膀宽度正好,是那种天生的衣服架子,用力绷紧的时候,手臂和两条长腿都呈现出、流畅的、完美无缺的线条,标准的动作更是让身体呈现出一种浑然天成,极富力度的美感。夏安不仅挑不出错,还有点想咽口水。苏若寒又问:“这个俯卧撑,一口气做几个算厉害?”“一两百个吧。”夏安说,当时他们寝室的最高纪录是八十九个,全楼最高纪录是一百五十四个,据说有位学长曾经一口气做过一百九十八个,已经被全校男同胞封为了俯卧撑之王。“等着。”苏若寒丢下一句话,开始做起俯卧撑来。“我帮你数数,一,二,三......”夏安兴致勃勃的蹲地上,开始给苏若寒数起数来。大兄弟,你对我那么不屑,我倒要看看你能做几个。“七十七...七十八...七十九......”夏安蹲的脚都麻了,苏若寒还维持着一开始的频率在继续,他只好站起来活动活动腿脚。“一百八十一...一百八十二...一百八十三...”夏安站的累了,苏若寒还在继续,频率不变,他只能坐在椅子上接着数。“二百九十四...二百九十五...”夏安已经趴在自己的矮塌上,双目失神很语调无力了,苏若寒还没停下。关键是,他动作一直很标准,速度一直很快,气息一直跟均匀。我滴乖乖,这大兄弟太厉害了!白天是那扶风若柳的美娇娘,晚上还能化身做几百个俯卧撑的铁血真汉子!“三百...停!”夏安受不了了,直接叫停,“兄弟,你太厉害了,从此以后,我算是服你了,你这都不能叫俯卧撑之王,可以称神了。”苏若寒作罢起身,略微活动一下,觉得这个动作确实有点效果,最近不方便做暗卫所那些大开大合的训练,倒是可以每天做上三五百个俯卧撑。他擦了擦额头上的汗。那只是一层薄汗,手一摸就掉了,夏安简直觉得自己看见鬼了,怎么会有人把三百个俯卧撑做得那么轻松,除非是那些受过专门训练的体育生或者兵哥哥还差不多。等等!夏安瞬间有了一种被打通任督二脉的感觉,灵台一阵清明,突然把他打晕,莫名出现的绳索抹布大白馒头,随身携带的管制刀具,还有现在过于轻松的三百个俯卧撑,一桩桩,一种种,一件件,事情全都串联起来了!这些事情都说明了一点,他指着苏若寒,肯定道:“你你你!你学过功夫,武艺还不差!”苏若寒:“!!!”被发现了,不知道把这个傻子毒哑了能不能保守住秘密。正琢磨怎么动手之际,听那傻子又说:“你是傻的么,有这功夫,上街卖艺不比卖身为奴赚钱,不说别的,胸口碎大石总会吧,你这娇滴滴的脸,碎起大石头有反差,保准生意好......”“对,我傻。”苏若寒板