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    障碍）。

    焦虑症有多种表现形式，可以分为三种基本的模式：恐惧症、急性应激障碍和创伤后应激障碍。

    姜敏很恐惧。

    他已经两个多月没出过门了。

    姜敏不能独自一个人出门，而他女朋友因为和他吵架已经两个月没回来了，他就只能在家呆着，和他的小猫默默相对，寸步难行。

    倒不是他有广场恐惧，害怕空旷的场所，而是他害怕男人。

    心理学家表示，60%的成年人多少都有特定恐惧症（specific phobia），没有明确理由的对特定物体（或场合）感到恐惧。比如害怕接近某种特殊动物（怕蛇、怕老鼠）、怕高（恐高症）、怕雷电、怕黑暗、怕飞行、怕封闭的空间（幽闭恐惧）、怕在公共厕所排尿或排便、怕吃某种食物、怕牙医、怕见血或见到伤害。虽然诱发因素各不相同，与之接触就能引发和社交恐惧一样的惊恐发作。

    很多人多多少少有对特定物体或场景的恐惧害怕，只有当这种恐惧对生活或行为产生严重的负面影响时，才能被诊断为真正的特定恐惧症。

    害怕男性（男性恐惧症）也是一种特定恐惧症，表现为对男性的无条件极度恐惧，即使本人知道这种恐惧是没有必要的也无法遏止。男性恐惧症患者在和男性/交往时会非常紧张、不自然；不仅仅是“害羞”那样简单，症状表现非常强烈，常出现面红耳赤、言语不清、甚至拒绝与男性说话等行为。

    男性恐惧症属于一种社交障碍，严重影响患者的正常社会生活，甚至可能因此导致其它心理疾病的产生。

    姜敏对男性的恐惧已经到了很严重的地步，他甚至不敢独自出门，因为只要出门，就肯定会遇见男人，而他是没有理由要求别人避让的。不说走出楼门，他家楼下就住了一位极其粗鲁的男性，经常和老婆吵架，摔摔打打极其野蛮，姜敏每次听见男人的粗吼都会害怕得哆嗦，上一次那男人冲他老婆吼的时候，没有女朋友在家陪他，姜敏好几天没敢睡觉。

    如果有女朋友在他身边，姜敏情况还稍微好些，出门也不会有太大的问题，尽管有男人面对面走近他的时候他会呼吸急促、出冷汗，但女朋友的存在带给他很大安全感，能令他放松不少，如果女朋友不在，他甚至会紧张得昏过去。

    好在姜敏的工作是在家自由写作，没有什么出门的需求，虽然他性格胆小害羞，拒绝与外界接触，但想象力却天马行空，他的书卖得还算不错。女朋友能够忍受他的宅，并对他在外的一切大包大揽，从商业接洽到出版发行，一切都帮姜敏安排得妥妥帖帖。

    姜敏很感动也很感激，如果没有女朋友，他不知道自己还能不能活到现在，更别说还活得这样好。

    姜敏小时候就对男性很敏感，可能是单亲家庭由母亲带大的缘故，他不是很会与男性接触，而且内心对男性十分抵触，也没有男生愿意和胆小怯懦的他一起玩耍，所以从小到大他的朋友都是女生。

    起初他只是不敢与男生说话，和男生在一起他感到不自在，紧张得不敢开口，他索性就避开男同学，不与男生来往，以至于这种男性恐惧越来越严重起来，他甚至不能忍受与男性共处一室了，只要想到这个空间里除了自己以外还有其他男性的气息，他就呼吸不过来。

    后来果然学也上不下去了，初中毕业后姜敏索性就宅在家中，开始了只有网络的生活。他在网络上写写画画，也逐渐有了名气，有了不少粉丝，也认识了现在的女朋友，在女朋友的cao作下，走向商业包装与推广，吃穿不愁。如果日子能一直这么过下去最好不过，可是女朋友却和他吵架闹分手。

    他们之间吵过很多次架，姜敏不擅长争吵，他通常是沉默寡言的，女朋友有什么要求他都依她，可是这次他说什么也不敢同意，因为女朋友希望他去治疗他的男性恐惧症。他内心也曾猜测随着年岁增长，女朋友是否会对他感到厌烦，女朋友是那种女强人，年长他8岁，他16岁的时候认识她，到现在他已经25岁了，要说少年时的他清秀可人还算招人喜欢，可现在，大概谁也不喜欢一个年纪大还有毛病的人吧，25岁的他还勉强算作年轻，等35岁45岁他又该怎么办呢。

    姜敏在挣扎。

    他的生活也必须为之发生改变。这是他最厌恶的事。

    他展开女朋友写给他的纸条，上面是一个心理专家的电子邮箱——祈聿，听名字是个男性，他无法与他见面，也不能通过电话联系，只能给对方发邮件，寻求帮助。

    第二十一章

    男性恐惧症02

    盛洺在做甜点。

    李婉前段时间痴迷于甜点的时候非要拉着盛洺一起学，盛洺记性好手艺佳，即便不乐意也学得比李婉快，掌握了好几种甜点技能，他和祈聿两人都不爱吃甜食，但是偶尔做做玩玩情趣也是极好的。

    祈聿窝在沙发上看邮件，觉得最近的新闻事件都很有趣，叫盛洺来看。这也算是心理咨询师这职业的乐趣，大千世界无奇不有，而他们总是最先窥得的。

    祈聿靠在盛洺身上，盛洺一边投喂他一边看祈聿的收件箱，看得叹为观止，真是犯什么病的人都有啊。

    要说人类坚强，勇敢无畏，什么都不惧怕，敢于挑战自然，探索未知；另一方面人类却又胆小的可怜，一点细小都惊动难安。

    祈聿点开一封邮件，这个人患了余光恐惧症——害怕自己的余光，总是会阻止自己用余光偷偷瞄别人，但却又克制不住。

    还有的人有无限恐惧症，害怕无限的空间，总是担心自己会被黑洞吞没。

    祈聿又点开一张图片让盛洺看，问他什么感觉。

    图片上两个女人在看一幅画，而画的内容同样是这两个女人在看一幅画，画里的内容还是这两个女人在看这幅画……如此无限下去。

    网上有很多类似这样的图片，叫做德罗斯特效应，是递归的一种视觉形式，是指一张图片的某个部分与整张图片相同，如此产生无限循环。如果盯着这些图像太久，可能会觉得自己越来越走进框架里面，甚至造成头晕、胸闷、脑子混乱。

    盛洺盯着看了会儿，没什么感觉。

    祈聿放下笔记本，笑着去亲他，嘴角没擦掉的奶油蹭了盛洺一脸，盛洺挠他痒痒，祈聿被压在沙发上笑得不停，衣衫被扯了起来，盛洺顺势摸了进去。祈聿挺了挺腰，方便盛洺把他裤子拽下去，两个人就在沙发上白日宣yin了。

    祈聿挑了男性恐惧症这个有趣的病症，回了邮件。

    姜敏的邮件写得遮遮掩掩毫无逻辑，多数是在抒发自己恐惧犹疑的心态，这很常见，多数患者第一次上门、电话或者邮件的时候，都叙述不